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Wellness Milbertshofen: 1 Einträge gefunden

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Wellness Milbertshofen
Tel.: (089) 92582500
Schleißheimer Str. 271
80809 München
, Milbertshofen
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Brancheninfo: Wellness

Wellness München

Der Begriff Wellness beschreibt ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das in den 50er Jahren in den USA aufkam. Wellness wird aber oft nicht für das Gesundheitskonzept verwendet, sondern für verschiedene Maßnahmen der Wellness, wie beispielsweise Sauna, Dampfbad, Massagen und ähnliches.
Der Begriff wellness wird mit "gute Gesundheit" übersetzt, man sieht also, dass Wellness auf den Bereich Gesundheit abzielt. Ursprünglich wurde der Begriff erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson verwendet - damals allerdings noch nicht in der heutigen Schreibweise Wellness, sondern "wealnesse".
Inzwischen hat sich eine ganze Branche etabliert, die sich auf Wellness spezialisiert hat. So kennt man beispielsweise Wellnessbäder, Wellnesshotels, Wellnessurlaube, Wellnessstudios, Wellnessbehandlungen und verwandte Produkte und Einrichtungen wie Gesundheitsfarmen.

Verwendung der Bezeichnung Wellness

Der Begriff Wellness wird auf viele Bereiche angewandt. Unter anderem versteht man hierzulande darunter bewusste Ernährung wie etwa den ganzheitlichen Umgang mit Lebensmitteln, bewusste Bewegung wie regelmäßige und angepasste Bewegungsprogramme, mentale Wellness (Entspannungs- und Stressmanagement, Meditation usw.) und bewusster Umgang mit der Natur und mit Genussmitteln.
Wellness wird heutzutage in Deutschland auch gerne als Überbegriff verwendet. Ein Wellness Bereich in einem Fitnessstudio bedeutet beispielsweise, dass es in diesem Fitnesscenter einen Bereich mit Saunen, Dampfbädern, Ruheräumen und Massageräumen gibt. Häufig wird auch die Bezeichnung Wellness Urlaub gebraucht - sie meint einen Urlaub, in dem die Entspannung und Gesundheit im Vordergrund steht.
Man kann sagen, dass der Begriff Wellness inzwischen beinahe inflationär gebraucht wird - schließlich ist Wellness ein beliebtes Werbewort, und es gibt inzwischen wahrscheinlich keinen Produktbereich mehr, der nicht mindestens einmal als Wellness ausgezeichnet wurde - sei es Tee, Mineralwasser, Kleidung, Müsli, Konfitüre, Magnetmatratzen, Wasserbehandlungen und andere Dinge.

Beliebte Wellness Maßnahmen

Wellness ist ein weites Feld, doch einige Dinge zählt man fast immer zu Wellness. Dazu gehören beispielsweise:

- Sauna: Eine Sauna ist ein Raum, der auf eine hohe Temperatur beheizt wird. Die Sauna dient als Schwitzbad und hat verschiedene positive Wirkungen auf den menschlichen Körper - wie positive Auswirkungen auf das vegetative Nervensystem und eine Stärkung des Immunsystems. Sauna ist für viele Wellness pur - danach fühlt man sich entspannt und ausgeglichen.
- Dampfbad: Das Dampfbad ist eine weit verbreitete Form der Wellness. Die Temperatur ist niedriger als in der normalen Sauna, die Luftfeuchtigkeit deutlich höher. Auch nach dem Besuch vom Dampfbad fühlt man sich herrlich entspannt.
- Massagen: Die Massage ist eine Form der Wellness, bei der der Körper mechanisch beeinflusst wird, etwa durch einen Masseur. Die Durchblutung der massierten Stelle steigt, die Muskulatur entspannt sich und Schmerzen klingen ab. Diese Form von Wellness ist beispielsweise in Fitnesscentern oft anzutreffen.


Milbertshofen

Milbertshofen

Milbertshofen wird ein Stadtteil im Norden Münchens genannt. Zusammen mit dem Stadtteil "Am Hart" bildet Milbertshofen den Stadtbezirk Milbertshofen-Am Hart (11. Stadtbezirk). Der Stadtbezirk ist insgesamt ca. 1300 Hektar groß und wird von 62000 Münchnerinnen und Münchnern bewohnt.

Lage und Verkehrsanbindung von Milbertshofen

Milbertshofen liegt nördlich von der Münchner Innenstadt. Die südliche Grenze von Milbertshofen bildet der Mittlere Ring (Teilabschnitt Petuelring). Im Norden reicht Milbertshofen bis zu den Gleisen der Deutschen Bahn nördlich des Frankfurter Rings. Östlich befinden sich die beiden Stadtviertel Schwabing und Freimann, im Westen Moosach. Der Olympiapark gehört zum Stadtteil Milbertshofen.
Milbertshofen ist mit dem öffentlichen Nahverkehr sehr gut erreichbar. Die U-Bahnlinien U3 (Haltestelle Olympiazentrum) sowie U2 (Haltestellen Milbertshofen und Frankfurter Ring) bedienen das Viertel direkt. Zusätzlich verkehren zahlreiche Buslinien.
Auch für Autofahrer ist Milbertshofen sehr gut erschlossen. Der Mittlere Ring sowie der nahe gelegene, nördliche Autobahnring erlauben eine schnelle Fortbewegung von oder nach Milbertshofen.

Geschichte von Milbertshofen

Ursprünglich wurde das heutige Milbertshofen als "Ilmungeshoven" bezeichnet. Illungshof wurde früher ein Einsiedlerhof genannt, auf den Kranke oder Straffällige geschickt wurden. Die undeutliche Aussprache dieser Bezeichnung ergibt dann "Ilmungeshoven".
Mit der Industrialisierung begann das heutige Milbertshofen rapide zu wachsen. Milbertshofen wurde zu einem der größten Industriestandorte in der Region. Ab 1910 wurde Milbertshofen offiziell als Stadt bezeichnet, 1913 erfolgte die Eingemeindung in die Stadt München.

Milbertshofen heute

Über die Jahre hinweg war die Präsenz der Industrie eine der großen Konstanten in Milbertshofen. Wohnraum und Industrie- bzw. Gewerbeflächen sind in Milbertshofen bis heute stark vermischt. In Milbertshofen wohnen (für Münchner Verhältnisse) überdurchschnittlich viele Arbeiter.
In den letzten Jahren hat in Milbertshofen allerdings ein spürbarer Aufschwung eingesetzt. Die soziale Infrastruktur wurde erheblich verbessert, genauso wie die Verkehrsanbindung, die besonders im Bereich des öffentlichen Nahverkehrs ständig erweitert wurde. Alte Wohnhäuser wurden nach und nach renoviert und saniert, attraktive Neubauten erweitern das Viertel immer wieder um neuen Wohnraum.
Insbesondere zwei bauliche Veränderungen in der jüngeren Geschichte von Milbertshofen haben dazu beigetragen, das Viertel erheblich aufzuwerten:
- Das Olympiazentrum: Anlässlich der Olympischen Sommerspiele 1972 erbaut, bietet der Olympiapark auf dem ehemaligen Oberwiesenfeld im Westen von Milbertshofen eine einmalige Grünfläche, die von Bürgern aus allen Stadtteilen als Erholungs- und Sportfläche genutzt wird. Darüber hinaus garantiert die olympische Infrastruktur beste Möglichkeiten für die Ausübung der verschiedensten Sportarten. Das Olympische Dorf bietet attraktiven Wohnraum mitten in Milbertshofen. Mit dem Olympiaturm sowie dem Olympiastadion und seiner Zeltdachkonstruktion beherbergt Milbertshofen zudem seit den Olympischen Spielen zwei Wahrzeichen Münchens.
- Der Petueltunnel: Der Petuelring gehört zu einer der meist befahrenen Stellen des Mittleren Rings. 2004 wurde der Bereich untertunnelt, auf der Oberfläche wurde ein Park konstruiert.