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Wellness Sendling: 1 Einträge gefunden

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Weber Dr.

Wellness Sendling
Tel.: (089) 7603217
Rattenberger Str. 35
81373 München
, Sendling
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Brancheninfo: Wellness

Wellness München

Der Begriff Wellness beschreibt ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das in den 50er Jahren in den USA aufkam. Wellness wird aber oft nicht für das Gesundheitskonzept verwendet, sondern für verschiedene Maßnahmen der Wellness, wie beispielsweise Sauna, Dampfbad, Massagen und ähnliches.
Der Begriff wellness wird mit "gute Gesundheit" übersetzt, man sieht also, dass Wellness auf den Bereich Gesundheit abzielt. Ursprünglich wurde der Begriff erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson verwendet - damals allerdings noch nicht in der heutigen Schreibweise Wellness, sondern "wealnesse".
Inzwischen hat sich eine ganze Branche etabliert, die sich auf Wellness spezialisiert hat. So kennt man beispielsweise Wellnessbäder, Wellnesshotels, Wellnessurlaube, Wellnessstudios, Wellnessbehandlungen und verwandte Produkte und Einrichtungen wie Gesundheitsfarmen.

Verwendung der Bezeichnung Wellness

Der Begriff Wellness wird auf viele Bereiche angewandt. Unter anderem versteht man hierzulande darunter bewusste Ernährung wie etwa den ganzheitlichen Umgang mit Lebensmitteln, bewusste Bewegung wie regelmäßige und angepasste Bewegungsprogramme, mentale Wellness (Entspannungs- und Stressmanagement, Meditation usw.) und bewusster Umgang mit der Natur und mit Genussmitteln.
Wellness wird heutzutage in Deutschland auch gerne als Überbegriff verwendet. Ein Wellness Bereich in einem Fitnessstudio bedeutet beispielsweise, dass es in diesem Fitnesscenter einen Bereich mit Saunen, Dampfbädern, Ruheräumen und Massageräumen gibt. Häufig wird auch die Bezeichnung Wellness Urlaub gebraucht - sie meint einen Urlaub, in dem die Entspannung und Gesundheit im Vordergrund steht.
Man kann sagen, dass der Begriff Wellness inzwischen beinahe inflationär gebraucht wird - schließlich ist Wellness ein beliebtes Werbewort, und es gibt inzwischen wahrscheinlich keinen Produktbereich mehr, der nicht mindestens einmal als Wellness ausgezeichnet wurde - sei es Tee, Mineralwasser, Kleidung, Müsli, Konfitüre, Magnetmatratzen, Wasserbehandlungen und andere Dinge.

Beliebte Wellness Maßnahmen

Wellness ist ein weites Feld, doch einige Dinge zählt man fast immer zu Wellness. Dazu gehören beispielsweise:

- Sauna: Eine Sauna ist ein Raum, der auf eine hohe Temperatur beheizt wird. Die Sauna dient als Schwitzbad und hat verschiedene positive Wirkungen auf den menschlichen Körper - wie positive Auswirkungen auf das vegetative Nervensystem und eine Stärkung des Immunsystems. Sauna ist für viele Wellness pur - danach fühlt man sich entspannt und ausgeglichen.
- Dampfbad: Das Dampfbad ist eine weit verbreitete Form der Wellness. Die Temperatur ist niedriger als in der normalen Sauna, die Luftfeuchtigkeit deutlich höher. Auch nach dem Besuch vom Dampfbad fühlt man sich herrlich entspannt.
- Massagen: Die Massage ist eine Form der Wellness, bei der der Körper mechanisch beeinflusst wird, etwa durch einen Masseur. Die Durchblutung der massierten Stelle steigt, die Muskulatur entspannt sich und Schmerzen klingen ab. Diese Form von Wellness ist beispielsweise in Fitnesscentern oft anzutreffen.


Sendling

Sendling

Der Begriff Sendling bezeichnet ein traditionsreiches Stadtviertel in München, das den Stadtbezirk 6 - Sendling darstellt. Weitere Namen beziehungsweise Teile von Sendling sind Untersendling, Mittersendling und Obersendling. Obersendling gehört allerdings zum Stadtbezirk 19 - Thalkirchen-Obersendling-Forstenried-Fürstenried-Solln dazu.
In Sendling wohnen aktuell rund 38.000 Münchner auf einer Fläche von 3,93 Quadratkilometern. Sendling wird im Norden durch die Ludwigsvorstadt und die Isarvorstadt begrenzt und im Westen durch die S-Bahnlinie 7. Der Stadtteil umschließt die Isar plus Flaucher im Osten Münchens. Im Süden geht Sendling in Thalkirchen bzw. Obersendling über.

Die Geschichte von Sendling

Im Bereich des heutigen Sendling gab es wahrscheinlich keine Siedlungen der Römer, aber im Umkreis darum. Dass Sendling schon lange bewohnt wurde, beweisen Knochenfunde, die sich auf etwa 4000 Jahre zurückdatieren lassen. Im 6. Jahrhundert übernahm ein germanischer Sippenführer namens "Sendilo" die Ortschaft. So entstand der Name Sendling. Durch die Gründung Münchens erlebte Sendling einen Aufschwung, viele Bürger reisten in die "Großstadt", um sich dort auf dem Markt einzudecken.
Wie viele andere umliegenden Ortschaften wurde auch Sendling im Dreißigjährigen Krieg gebeutelt. Die Einwohnerzahl nahm stark ab. Im Jahr 1877 wurden Unter- und Mittersendling und die Sendlinger Haide nach München eingemeindet. Der wirtschaftliche Aufschwung begann in Sendling mit der Eröffnung der Großmarkthalle 1912. Während dem Zweiten Weltkrieg wurde auch Sendling vom Bombenhagel der Alliierten getroffen, allerdings litt das Stadtviertel nicht so schlimm wie andere Stadtteile Münchens.

Sendling heute

Sendling ist ein moderner Stadtteil, in dem sich heutzutage viele Firmen und Handwerker angesiedelt haben. Ein Meilenstein in der wirtschaftlichen Geschichte von Sendling stellt mit Sicherheit der Bau der Großmarkthalle dar, die 1912 eröffnet wurde. Die Handelshalle für Obst und Gemüse ist die drittgrößte in Europa, 2005 wurden in der Halle in Sendling Waren im Wert von über 750 Millionen Euro umgeschlagen. Aus diesem Grund entfallen viele Arbeitsplätze in Sendling auf die Großmarkthalle bzw. die damit zusammenhängenden Betriebe - 20 Prozent der rund 15.000 Arbeitsstellen entfallen auf Handelsunternehmen, ein Großteil davon ist im Großhandel tätig.
In Sendling wohnen heute viele Erwerbstätige, der Anteil an Ausländern beträgt 25 Prozent und liegt somit leicht über dem städtischen Durchschnitt. In Sendling dominieren die Einpersonenhaushalte. Momentan wohnen in Sendling viele Menschen mit unterem bis mittlerem Bildungsniveau, doch zurzeit findet eine verstärkte Zuwanderung junger Menschen mit hohem Bildungsniveau statt, so dass Sendling in Zukunft stärker durchmischt sein wird.
Für Familien bietet Sendling ein breites Angebot an mehreren Schulen verschiedener Schultypen sowie viele Freizeitangebote wie die Stadtbücherei Sendling oder die Sendlinger Kulturschmiede e.V. Daneben bietet sich für Familien als Freizeitgestaltung natürlich der Flaucher an - der Isarabschnitt lockt seit jeher Jung und Alt zur Erholung mitten in Sendling.

Verkehrsanbindung von Sendling

Sendling ist durch seine zentrale Lage gut an den öffentlichen Verkehr und an den Individualverkehr angebunden. Die wichtigste und bekannteste Straße in Sendling ist die Brudermühlstraße, ein Teilstück des Mittleren Rings. Rund 143.000 Fahrzeuge verkehren täglich auf der bedeutenden Straße.
In Sendling fahren unter anderem die S-Bahnlinien 7 und 27 sowie die U-Bahnlinien 3 und 6, die gleich mehrere Stationen anfahren. Außerdem verkehren mehrere Buslinien der Münchner Verkehrsgesellschaft.